在台灣的 Podcast 圈中，若提到運動旅遊類型的資深節目，絕對不能不提《走鐘運動日記》。由 Light 與 Dan 共同主持，他們以輕鬆、幽默甚至帶點「厭世」的口吻，分享運動旅遊、馬拉松與各式體育項目。今年，他們邁入了經營的第五個年頭，從最初的興趣使然，到現在擁有一群忠實聽眾。
跨產業交流
【Podcast專訪】工程師二代如何用科技思維，顛覆傳統家具傳產，打造「睡得好」的智慧家居！Feat. 大漢家具有限公司/大漢家具casa 蕭翊弘 總經理
這次下班聊聊天，我們邀請到「大漢家具」的總經理 Harrison，他是一位擁有工程師背景的二代接班人。用科技新創的思維，徹底顛覆了家具的設計、製造與服務流程，打造了台灣首批提供全方位保障的電動沙發和智慧床墊。
【Podcast專訪】拆解客戶問題與 AI 時代的口碑佈局、怎麼看寵物市場現況與未來 Feat. 吳式廣告行銷負責人 吳致蓉Rubie
在競爭激烈的市場中，行銷不再只是單純的廣告投放或方案推銷，而是需要具備深入洞察與策略引導的「顧問思維」。這集很開心可以採訪到吳式廣告行銷負責人/肉球世界行銷總監 吳致蓉Rubie，從一位資深行銷顧問的視角，探討高效能行銷公司的核心能力、口碑行銷的新趨勢，以及充滿挑戰的寵物市場策略，為品牌發展提供寶貴的思路。
【下班聊個天】參加亞洲創作者大會，我們看見的創作者產業狀況
常常聽到不同類型創作者間討論：「當創作者真的能賺錢嗎？」
我們帶著這個問題，走進了今年的 亞洲創作者大會（Affiliate Live Asia），想看看現在的內容產業，究竟是熱絡的創意舞台，還是逐漸飽和的戰場。
【Podcast專訪】道路救援流程、亂象與真實案例：你必須知道的產業現況 Feat. 長順拖吊車道路救援 宋曉白
在上一篇文章，我們聊過道路救援的成本與保險，發現這是一門需要龐大投入卻容易被忽略的產業。這一集，我們跟著曉白，從更多「第一線故事」切入，看見道路救援司機在現場的真實挑戰，這些故事不只是關於車輛，更關於時間、風險與人心。
【Podcast專訪】那些你沒想過的道路救援問題、養老車的人都會遇到的事 Feat. 長順拖吊車道路救援 宋曉白
你是否曾車子拋錨，站在高速公路路肩上焦急等待？在這些關鍵時刻，有一群人總是默默出現，幫我們解決眼前的困境。這群人，就是 道路救援司機。
在這集《下班聊個天》Podcast，我們邀請到在產業奮鬥超過十年的 曉白，帶我們從他的故事切入，一窺道路救援這個隱藏卻不可或缺的行業。
【Podcast專訪】從水電到水刀通管：黑綸的轉職故事、水刀通管跟一般通管的差異 (森崎水刀通管清洗)
近幾年，隨著房子越住越久、老社區管線問題頻繁，加上餐飲、商業空間對排水需求高，「通管」早就不只是修理、疏通這麼簡單，而是延伸出一整套專業服務。尤其是 水刀通管 這幾年在台灣慢慢被討論，正從傳統「堵了才通」的觀念，轉向「預防性保養」的市場需求。
從第100集看「Podcast + 跨產業交流」的力量
每當錄完《下班聊個天》的採訪，我總會先靜下來想「我們為什麼想做這件事？」這不只是一檔Podcast，而是一場每月的對話，一種在不同職業之間學習的渠道。
【Podcast專訪】影音工程不只安裝設備！接班、轉型與專業堅持
影音工程，是一個存在於你我日常卻常被忽略的產業。從企業會議室、學校演講廳，到展演館甚至博物館，背後都有一群工程師，默默確保聲音與影像能夠穩定流暢。這是一個看似冷門、卻高度依賴專業與經驗的行業。
【Podcast專訪】淘寶家具怎麼買才不踩雷？淘居易楊光與設計師阿Ben的真實經驗分享
在這集《下班聊個天》Podcast，我們邀請到兩位在家具與設計領域深耕的朋友——主打淘寶家具一條龍服務 淘居易的 楊光 與 正適設計的 阿Ben。他們分別從淘寶集運與室內設計的角度，分享了 淘寶家具購買、物流運送、安裝挑戰，以及消費者最在意的「避坑技巧」。