分類: Life

誰跟我一樣睡醒常常不在枕頭上，然後脖子又有夠痠的？(請舉手) 親身經歷過這些後，讓我從‹你為什麼需要一個記憶枕›開始說起吧！人體的頸椎和腰椎是往前凸，整體看起來呈現S型曲線，因此平躺時這兩個部位容易懸空，造成肌肉過度伸展及緊繃，進而影響睡眠品質。